为引导大一新生尽早树立职业生涯意识，科学进行自我认知与职业探索，10月15日和10月20日，宁夏大学求是书院在怀远一教231教室分专业面向2025级本科生开展“禾苗计划——职业生涯规划教育专题”讲座。求是书院党委书记、院长武林波，励行书院副院长马生忠、求是书院副院长张振霞主讲，书院全体2025级本科生参与讲座。

武林波以“乌卡时代（VUCA）”的深刻剖析作为开篇，使物理学院与电子与电气工程学院学生认识到在充满易变性、不确定性、复杂性与模糊性的当代社会中，进行科学职业生涯规划的紧迫性与重要意义。她指出目标是工作的原动力，同时明确科学的生涯规划是实现理想的重要手段。最后武林波建议新生要按大学四年给出分阶段规划，有一个清晰的行动方向。

马生忠聚焦大学生活本身，通过对比中学与大学的角色差异，启发学生从“我是谁”这一根本问题出发进行自我发现，同时强调了依据未来需求塑造自我的主动性。带领同学们探讨了职业生涯规划的核心价值，明确学习目标、避免迷茫，持续发掘个人潜能、提升社会适应力，最终实现自我价值最大化的关键驱动力。最后对“创业”这一特定路径进行了可行性分析，使信息工程学院和人工智能学院学生通过持续规划与实践，实现人生价值的稳步提升。

张振霞系统性地向数学统计学院学生阐述了“向内看”与“向外看”相结合的生涯规划核心思路。“向内看”是借助霍兰德职业兴趣理论、MBTI性格分析等专业工具进行深度的自我探索，“向外看”则是从行业、企业、职位、地域四个维度全景式地扫描职业世界，并借助“专业-职业地图”工具实现个人特质与外部机会的精准对接。讲座从学业精进、社团实践、实习科研、证书获取等多个维度，为学生提供了将规划转化为能力与竞争优势的具体途径，使学生形成可持续的规划能力，学会科学的职业探索方法。

“禾苗计划”职业生涯讲座不仅为同学们提供了宝贵的生涯规划指导，更点燃了他们对未来的憧憬与思考。书院就业指导中心将持续以生涯教育、求职技能等主题滋养学子们的职业梦想，助力学生稳健地迈向人生新阶段。